Augen brauchen mehr als eine Brille Sehtraining am Arbeitsplatz

Veranstaltung

Titel:
Augen brauchen mehr als eine Brille Sehtraining am Arbeitsplatz
Wann:
Mi., 20. November 2019, 09.00 Uhr - 12.00 Uhr
Veranstalter:
Die Ostholsteiner - Eutin
Kategorie:
Gesund und sicher arbeiten

Beschreibung

intern offenes Angebot

 

Kennen Sie das?

  • schwankende, nachlassende Sehleistung nach längerer Naharbeit
  • frühe Altersweitsichtigkeit
  • fortschreitende Kurzsichtigkeit
  • stressbedingte Augenerkrankungen z.B. Glaukom
  • trockene, gerötete, müde Auge
  • Verspannungen, Kopfschmerzen
  • (Lese-) Konzentrationsmangel


80% aller Informationen nehmen wir über das Auge auf – bei der Nutzung von virtuellen digitalen Medien eine hohe Seh- und Arbeitsanforderung.
In diesem Workshop erhalten Sie kurze, klare und alltagsbezogene Tipps für den augenschonenden Umgang mit medialer Technik und Übungen für waches und kraftvolles Sehen. Sie erarbeiten sich im Wechselspiel von Stille und lebendiger Aktivität ihre eigene Augenübungsabfolge, die im Alltag anwendbar ist.

Dieses ganzheitliche Sehtraining ist geeignet für:

  • Teilnehmende aus vorangegangen Kursen
  • für Neueinsteiger/-innen
  • für andersfähige Menschen mit körperlichen Einschränkungen

Voraussetzung für diesen Kurs ist bequeme Kleidung und die Bereitschaft, über körperliche Aktivität (wie z.B. dem Yoga ähnlichen Übungen) oder aktiver Entspannung in die eigene Erfahrung zu gehen.

 

Zielgruppe:
Offenes Angebot

Ort:

Werkstatt für angepasste Arbeit Oldenburg
Göhler Straße 39-41
23758 Oldenburg


Anmeldung:
Tel: 04521 7993-0
Fax: 04521 799318
Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Leitung:
Kathrin Noruschat

Kosten:
60,– €


Veranstalter

Standort:
Die Ostholsteiner - Webseite
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